皆様、こんにちは！受付のHです。今日は雨ですね。なかなか外に出にくいですね。
今日はビューティーセブンのお話しです。通称、ブルブルマシーンと呼んでます。
ブルブルする台に乗って体がブルブルするやつです。
10分間で1時間30分の有酸素運動をした事になるそうです！！すごくないですか？
乗ってみたら、いつもは使われない、揺れる事のない所がブルブルして気持ちが良かったです。
体幹にも効きそうです！！またその後の体の感じを聞いてください、ご報告します。
今週、やや空きがあります。ご予約お待ちしております。
皆様のご来院を心よりお待ちしております。
